co znaczy że

resorak to,że ty nie masz jaj,żeby czegoś dokonać to nie znaczy,że inni są tacy sami a co do siły kulturystów to na md jest filmik jak evan robi ciągi z paundstonem i z wielkim wysiłkiem pociągnął 300kg i to nie zaczynając z martwego punktu,więc o czym my tu mówimy

[...] to dziekuje po 100kroc dziekuje A dlaczego na 1 dzialaja antybiotyki i leki a na innego nie? bo kazdy z nas jest inny i na kazdego inaczje wplywaja tego typu bodzce, co nie znaczy ze wogole nie wplywaja.A co ma kreatyna do treningu, nie wierzysz ze bez supli sie da byc duzym i zdrowym? zaskocze cie nie od zawsze jest kreatyna w kulturystyce [...]

[...] i cierpliwości albo nie wszyscy to okazują. I wcale nie twierdzę, że zgadzam się z Drążka podejściem, ale po części rozumiem i szanuję.. choćby za szczerość. Co nie znaczy, że Ciebie nie szanuję Olo i że Cię nie podziwiam za codzienną walkę i że Ci nie kibicuję, bo robisz dobrą robotę każdego dnia, ale serio nie warto pielęgnować w sobie [...]

Ej, to że zbiłem 10 kg, nie znaczy że jest forma%-) Imo dalej jest co robić;) Strecho, najczęściej po treningu 15 minut aerobów, więc raczej się w tej materii nie przemęczam%-) Za dużo czasu mi zabierają same treningi żebym myślał o konkretnych aerobach. Poza tym dwa razy w tygodniu nakvrwiam basen, więc ziarnko do ziarnka.

[...] którzy robią wyniki tylko dzięki szybkości ruchów, tych najsilniejszych z największą masą mięśniową (Kocyła, Rejek, Kondzio i nawet ja). To, że ktoś wyciska inaczej nie znaczy, że źle, każdy z wyżej wymienionych poprawił i prostuje najlepiej jak może doceńcie to, bo zostaniecie na placu boju sami wrocławskie ww z Grzesiem. W Ozimku bez [...]

[...] nie widze dla niego konkurencji... Mr.O na jeszcze przynajmniej 2 lata." Nie zapominaj o Colemanie! nie zdziwił bym się gdyby pokazał w tym roku życiową formę - co nie znaczy że dadzą mu wygrać Olympię, taka polityka:-/ że nie zawsze wygrywa lepszy zeszłoroczna Olympia to potwierdziła. Obaj są ogromni może nawet zbyt ogromni i to się liczy [...]

Nie trzeba mieć formy. Ot po prostu nie będziesz w stanie robić od razu troszkę trudniejszych dróg, ale nie znaczy, że nie będziesz mógł się wspinać. Jeśli chodzi o jakiś trening wprowadzający to jeśli chcesz, możesz sobie ułożyć jakąś ogólnorozwojówkę na górne partie ciała. Wiadomo, że z prostych ćwiczeń to najlepszy jest drążek i trening na [...]

Siema wszystkim Dziś off komentarz Właśnie wróciłem z basenu i przygotuję się mentalnie na jutrzejsze bary. Plecy dają znać o sb co cieszy, znaczy że zamiana niektórych ćwiczeń poskutkowała. Dieta bez zmian

Eeej wariacie , nie wymyślaj xd , to że będziesz miał np. Wymiary w udzie 60 i po roku znowu 60 to nie znaczy że zero progresu czy coś , bo mięsień będzie mógł się zmienić pod bardzo wieloma względami i jego wygląd zmienić się może kolosalnie :) , no i z tego co patrzę to masz wyższe wagę a np. W pasie tyle samo a reszta wymiarów na plus , także ? [...]

co nie znaczy, że masz być nie aktywna w tematach Igrzyskowych Mam nadzieję, że będziemy mogli poglądy powymieniać Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-02-07 21:51:24

[...] na mnie działało tak że jak piłem to faktycznie, spore spadki.. no i jeszcze odnośnie tego chłopaczka co go tak wyśmialiście tego 16 latka Nie macie racji, chłopak napisał że przywalił speed'a dość dużo, no a to znaczy że mógł pić i pić i palić i palić ile chciał - jedyna granica to kiedy przepijemy speed'a Pozdrawiam i sorki za esej ;-P

No nie. Co to kurna jest? Co to za różnica co znaczy słowo kalaki na filipinach? Ludzie o czym wy gadacie? Ważne jest jaka jest jego treść realna. Dla mnie to ściema, komercyjne, nieudane naśladowanie fsw. Rozwalacie mnie. Jeździecie po świecie, widzicie ludzi którzy wiedzą co robia, na zawodach widzicie różnicę w technice i umiejętnościach [...]

[...] dla sacharyny, jednak trudno potraktować to jako wadę. Skoro dopuszczalne bezpieczne spożycie aspartamu wynosi do 40mg / kg masy ciała (wg FDA do 50mg / kg masy ciała), to znaczy że można go bezpiecznie spożyć więcej niż sacharyny dla której ADI jest mniejsze i wynosi do 5mg / kg masy ciała. Nie bardzo więc rozumiem dlaczego wyższe dopuszczalne [...]

marcin jak coś pamiętasz to znaczy że jeszcze nie nayebałeś sie do granic możliwości ja po ostrym chlaniu raz nie pamiętałem co sie 2 dni przed działo i 2 dni po bo nie trzeźwiałem,

znaczy że co?

[...] ale bez sensu jest dla mnie robienie czegoś co nie sprawia mi przyjemności i przy czym sie nie bawię :-). Każdy sport który uprawiałem był dla mnie świetną zabawą a gdy przestawał mnie bawić i sprawiać przyjemność zaczynałem coś innego. Co wcale nie znaczy że robiłem i robię to na odp****** i nie staram się uzyskać jak najlepszych wyników.

[...] to nie jest próba udowodnienia, że inni ludzie się mylą. Pracowałam tak ciężko, że chcę pokonać najlepszych, żeby być najlepszą. To jest to. Kiedy masz na sobie pas, to znaczy, że pokonujesz najlepszych, i tego właśnie chcę. Chcę być numerem jeden." Jeśli Holm chce być tym numerem jeden w najbliższym czasie, to wygrana z Aldaną jest [...]

Masa nie idzie to znaczy że źle jesz albo źle trenujesz. Napisz mi co jesz po treningu? Bo to jest najważniejszy moment, można tu trochę manipulować insuliną. Jak to zrobisz umiejętnie to powinien być lepszy efekt.

[...] bólem na treningach? 2. zawsze jeśli lubisz swoje bebechy 3. nie, po co samo ci urośnie ( nie każ nam myśleć że nie masz pojęcia o diecie) 4.Trening instynktowny Nie wiem co znaczy satysfakcjonująca odpowiedz, mnie by zadowoliła że będę łykał tablete i będę wielki, takiej nie dostaniesz. Aeroby za ciągnij z 30 minut+ 5 minut na każdy tydzień [...]

[...] wyciskanie na skosie dodatnim hantli młotkowo 3s 10-12powt 3b rozpiętki na skosie dodatnim 3s 8-10powt Progresja co serię w każdym ćwiczeniu. Jesli jest napisane 1a 1b to znaczy że to jest superseria, wykonujesz pierwsze cw, i bz przerwy przchodzisz do następnego, i tak 3 czy tam 4 serie. zapis np. 8-10 powt oznacza ze w danej seri robisz max [...]